Các bước skincare buổi tối chuẩn da liễu cho người mới bắt đầu

1. Tại sao các bước skincare buổi tối lại cần thiết?

Làm đẹp là niềm đam mê của phái nữ nhưng quá nhiều phụ nữ lại bỏ qua các bước skincare buổi tối. Thực tế, đây là bước chăm sóc da quan trọng không kém gì so với quy trình buổi sáng.

Ban đêm là thời gian cơ thể tự sửa chữa và tái tạo. Da cũng vậy, trong suốt quá trình nghỉ ngơi, da hoạt động tích cực để phục hồi các tổn thương, tái tạo tế bào và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Chăm sóc da trước khi ngủ giúp hỗ trợ quá trình này, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi mới vào sáng hôm sau. Ngoài ra, các sản phẩm dưỡng da ban đêm có công thức chuyên biệt sẽ giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng sâu và phục hồi da hiệu quả hơn.

Dưới đây là một số lý do minh chứng tại sao bạn cần duy trì thói quen skincare buổi tối:

• Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da qua ngày: Sau một ngày hoạt động ngoài trời, làn da của bạn đã tiếp xúc với hàng tấn bụi bẩn, khói bụi và các tạp chất ô nhiễm khác. Nếu không được làm sạch kỹ, lớp bã nhờn, bụi bẩn này sẽ bít kín lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá và các vấn đề về da khác như lỗ chân lông to, da kém đàn hồi và mất căng bóng.
• Giúp da phục hồi sau một ngày mệt mỏi: Dù ban ngày bạn có chăm chút làn da cỡ nào thì làn da cũng sẽ phải chịu áp lực do stress, tác động của tia UV và ô nhiễm môi trường. Vì vậy, buổi tối là thời điểm lý tưởng để giúp làn da nghỉ ngơi và phục hồi, đồng thời cũng là cơ hội để bạn đưa các dưỡng chất vào sâu bên trong da.
• Duy trì tác dụng của các sản phẩm skincare: Các sản phẩm chăm sóc da sẽ phát huy hiệu quả tốt hơn khi được sử dụng nhất quán và đều đặn. Nếu bạn chỉ chăm chút vào buổi sáng và bỏ qua buổi tối, làn da sẽ không thể nhận được tác dụng của các sản phẩm một cách trọn vẹn.
• Duy trì sự ẩm mượt qua đêm: Qua đêm, da mất nước nhanh hơn bình thường. Đó là lý do tại sao khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ cảm thấy da có phần khô sạm và mất đi vẻ mịn màng. Thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối sẽ giúp giữ ẩm và ngăn chặn quá trình mất nước qua đêm, giúp da luôn đầy đặn và căng mướt.
• Phục hồi tổn thương da: Trong suốt quá trình nghỉ ngơi, cơ thể sẽ có nhiều hoạt động phục hồi và tái tạo diễn ra. Đây cũng là lúc lý tưởng để da tự vực dậy sau những tổn thương hay áp lực xảy ra trong ngày. Quá trình tái tạo và phục hồi này sẽ diễn ra hiệu quả hơn khi bạn đầu tư đầy đủ các bước dưỡng da vào buổi tối.

Xem thêm: 10 bước chăm sóc da mặt Tối Giản và Hiệu Quả

3. Các bước skincare buổi tối cơ bản

Dưới đây là các bước skincare buổi tối cơ bản được chia làm 7 phần mà các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên tuân thủ để có một làn da khỏe mạnh, sạch mụn và rạng rỡ qua từng ngày:

Ngoài ra, dòng sản phẩm dầu tẩy trang Dầu tẩy trang & làm sạch Micellar oil của Bioderma cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc da thường. 

Dầu tẩy trang này không chỉ giúp loại bỏ lớp trang điểm một cách hiệu quả loại bỏ lớp trang điểm trên mặt, mắt và môi, kể cả không thấm nước và khó trôi. Cùng với đó là thành phần Amino Acid giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và dưỡng ẩm cả trong và sau khi tẩy trang. Bạn nhớ nhũ hóa với nước ấm và rửa sạch với nước thật kỹ để tránh bị tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra tình trạng mụn nhé!

Quan trọng hơn, sau khi đã loại bỏ hết trang điểm trên gương mặt, đừng quên tẩy sạch các vùng da khác trên cơ thể như cổ, vùng ngực. Điều này giúp ngăn ngừa sự tích tụ của bụi bẩn và mồ hôi, từ đó giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh. Hãy nhớ lau khăn tẩy trang thật kỹ càng để đảm bảo mọi chất bẩn, lớp cushion hay kem nền đã được lấy đi hoàn toàn, tạo điều kiện tối ưu cho quá trình chăm sóc da tiếp theo.

Bước 2: Rửa mặt

Sau khi tẩy trang kỹ lưỡng, bước tiếp theo là rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ triệt để lớp bã nhờn, bụi bẩn và tạp chất còn sót lại trên da. Sử dụng sữa rửa mặt có công thức lành tính, không gây kích ứng như:

• Gel rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng Bioderma Sensibio Gel Moussant: Gel rửa mặt cho da thường và da nhạy cảm, không chứa xà phòng, không hương liệu. 

Sản phẩm này chứa các thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng như Coco-glucoside và Glyceryl Oleate, giúp làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, và tăng độ liquid cho da. Ngoài ra 3 loại đường sinh học (Rhamnose, Mannitol, Xylitol) làm dịu các kích ứng có trên da.

• Sébium Gel moussant: Gel Rửa Mặt Bioderma Sébium Gel Moussant là dòng sản phẩm rửa mặt dạng gel, tạo bọt mịn, êm dịu với làn da, thanh lọc da dầu nhẹ nhàng mà không làm khô da. Công thức độ PH 5.5 giúp làm sạch sâu và cân bằng da hoàn hảo dành cho da hỗn hợp và da dầu mụn. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng, tươi tắn hơn ngay sau khi sử dụng. Thành phần kẽm Gluconate và đồng Sulfate có khả năng ức chế sự tiết bã nhờn và làm sạch da mà không gây kích ứng, giúp giảm bóng nhờn, thông thoáng lỗ chân lông.

Bạn có thể tham khảo sử dụng thử 2 loại sản phẩm này của Bioderma tùy thuộc vào tình trạng da của bạn. Quy trình rửa mặt sẽ bắt đầu với massage nhẹ nhàng theo hướng từ trong ra ngoài từ 30 giây đến 1 phút để sản phẩm rửa mặt thẩm thấu sâu và lấy đi dầu nhờn, bụi bẩn bám chặt. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Đừng quên vùng cổ và ngực. Bước này sẽ giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn còn sót lại sau bước tẩy trang.

Bước 5: Bổ sung tinh chất dưỡng chất (serum)

Serum là một trong những bước quan trọng giúp cấp chất dinh dưỡng chăm sóc da toàn diện. Với công thức pha chế tinh tế, các phân tử dưỡng chất có kích thước siêu nhỏ dễ dàng thấm sâu vào da để phát huy hiệu quả tốt hơn so với kem dưỡng thông thường.

Sản phẩm serum nổi bật của Bioderma phù hợp cho quy trình skincare buổi tối:

• Serum Sensibio Defensive Serum: Cấp ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa cho da nhạy cảm. Thành phần sản phẩm có chứa Tetrapeptid-10 tăng cường hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra thành phần Fucose Polymer giúp giảm mụn viêm tức thì và mang lại tác động ngăn ngừa viêm mụn lâu dài.

Sau khi dùng toner, hãy thoa một lượng serum vừa đủ lên vùng da mặt và massage nhẹ nhàng để serum thấm sâu vào da. Đợi khoảng 1-2 phút để serum thấm hoàn toàn trước khi bôi kem dưỡng bước cuối.

Bước 6: Dưỡng ẩm toàn diện với kem dưỡng phù hợp

Bước không thể thiếu trong quy trình skincare buổi tối để khóa giữ ẩm và dưỡng chất cho da là sử dụng kem dưỡng da mặt và body. Lựa chọn kem dưỡng phù hợp với tình trạng da và thời tiết, thoa đủ lượng để dưỡng ẩm sâu cho da từ trong ra ngoài.

Một số gợi ý sản phẩm dưỡng ẩm hấp dẫn của Bioderma:

• Kem dưỡng Bioderma Sensibio Defensive: là giải pháp chăm sóc da hiệu quả dành cho những làn da nhạy cảm, và dễ bị kích ứng. Với khả năng dưỡng ẩm sâu và duy trì độ ẩm lâu dài, sản phẩm giúp hạn chế tình trạng tiết dầu thừa, tránh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Đồng thời, các dưỡng chất vitamin E và chiết xuất từ cây xô thơm có tác dụng làm dịu, xoa dịu và phục hồi làn da bị kích ứng, tổn thương.
   

  

   

• Kem dưỡng Sébium Kerato+: một sản phẩm dưỡng da đặc biệt cho da mụn. Với khả năng giảm mụn từ nhẹ đến trung bình và các vết thâm, đồng thời cung cấp độ ẩm lâu dài và hiệu quả trong chỉ 2 ngày, Sébium Kerato+ được đánh giá cao với khả năng dung nạp cao lên đến 97%. Với công thức chứa 1.8% Salicylic Acid và 10% Malic Acid Ester, sản phẩm này không chỉ làm sạch sâu lỗ chân lông mà còn giúp kiểm soát bã nhờn và tăng cường đề kháng cho da.

Không quên thoa kem dưỡng da toàn thân để giữ cho làn da luôn mịn màng và đầy sức sống. Sau khi thoa đầy đủ kem dưỡng, hãy massage nhẹ nhàng để da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Bước 7: Chăm sóc vùng mắt bằng kem mắt chuyên biệt

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, nên cần được chăm sóc đặc biệt để ngăn ngừa nếp nhăn, bọng mắt, quầng thâm. Sau khi hoàn tất các bước dưỡng da trên toàn bộ gương mặt, hãy kết thúc quy trình bằng việc thoa một lượng kem mắt chuyên biệt lên vùng quanh mắt.

Bioderma có sản phẩm chăm sóc vùng mắt hiệu quả như:

• Kem mắt Bioderma Sensibio Eye: Dịu nhẹ, phục hồi, dưỡng ẩm và làm dịu cho vùng mắt nhạy cảm. Hoạt chất Caffeine tăng tuần hoàn mao mạch, giúp giảm bọng mắt, kết hợp với thành phần Acid Hyaluronic giúp dưỡng ẩm và làm mờ các nếp nhăn nhỏ.

Lấy một lượng kem mắt vừa đủ, thoa lên vùng quanh mắt bằng đầu ngón tay áp lực nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Massage nhẹ nhàng để kem mắt thấm sâu. Đây là cách giúp cấp ẩm, phục hồi và ngăn ngừa nếp nhăn, bọng mắt hiệu quả cho vùng da mỏng manh quanh mắt.

Xem thêm: Top 10 kem dưỡng mắt giảm quầng thâm tốt nhất

4. Một vài lưu ý bổ sung cho quy trình chăm sóc da buổi tối

• Thay đổi sản phẩm phù hợp với thời tiết: Vào mùa hè oi bức, nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ và gel dưỡng ẩm để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Vào mùa đông hanh khô, hãy chuyển sang dòng kem dưỡng cấp ẩm sâu và dày hơn.
• Đừng quên vùng cổ và ngực: Vùng da cổ và ngực thường bị bỏ qua dẫn đến lão hóa sớm. Hãy làm sạch, dưỡng ẩm cho vùng này đầy đủ để có làn da đều màu, tươi trẻ.
• Thay ga giường thường xuyên: Khi ngủ, dầu từ da và tóc có thể thấm vào ga giường gây ô nhiễm và kích ứng da. Hãy thường xuyên thay ga, gối nệm để có được giấc ngủ ngon và da khỏe hơn.
• Massage nhẹ nhàng khi thoa sản phẩm: Massage da theo chuyển động tròn nhẹ nhàng sẽ kích thích tuần hoàn máu, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn và trông rạng rỡ, tươi trẻ hơn.
• Không quên uống đủ nước: Để phục hồi và tái tạo da hiệu quả, đừng quên uống đủ nước trước khi đi ngủ. Đây là cách bổ sung nước cho da từ bên trong, giúp da căng mọng vào sáng hôm sau.

Quy trình skincare buổi tối là bí quyết giúp bạn sở hữu làn da luôn tươi sáng và rạng ngời hồng hào mỗi ngày mới. Chăm chỉ thực hiện 7 bước trong quy trình skincare ban đêm này sẽ giúp bạn lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da qua ngày, bổ sung đầy đủ dưỡng chất và giúp da được phục hồi, tránh gây mụn và tái tạo tối đa trong khi nghỉ ngơi.

Đừng bỏ qua bất cứ bước nào để đảm bảo làn da nhận đủ sự chăm sóc chu đáo từ việc làm sạch, tẩy tế bào chết, cân bằng pH, hấp thu dưỡng chất từ serum và kem dưỡng đến chăm sóc vùng da nhạy cảm quanh mắt. Bạn cũng cần lựa chọn các sản phẩm an toàn, lành tính phù hợp từng loại da như những gì thông tin Bioderma mang lại trong bài viết.

Chỉ cần dành ra khoảng 15-20 phút mỗi tối để chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ nhanh chóng đạt được làn da mịn màng, căng bóng và rạng rỡ làn hồng khỏe mạnh. Hãy để Bioderma đồng hành cùng bạn mỗi buổi tối và để sẵn sàng đón một ngày mới rạng rỡ!