Tóm tắt nhanh 

Thứ tự bôi kem giảm mụn và serum phụ thuộc vào chỉ định và dạng sản phẩm, ưu tiên hàng đầu là tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ da liễu nếu đang dùng thuốc điều trị.

Gợi ý quy trình skincare 5 bước với Bioderma

  • Làm sạch: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ (Sébium Gel Moussant) hoặc gel làm sạch sâu (Sébium Gel Moussant Actif chứa AHA 1%, BHA 1.8%).
  • Kem giảm mụn: Chấm/thoa sản phẩm đặc trị (Sébium Kerato+ cho mụn ẩn/đầu đen hoặc Sébium Sensitive cho da mụn viêm nhạy cảm) lên vùng da mụn.
  • Thoa serum: Thoa tinh chất chăm sóc toàn mặt (Bioderma Sébium Serum chứa BHA, NAG).
  • Dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng giúp hạn chế khô căng, bong tróc.
  • Bảo vệ (Ban ngày): Dùng kem chống nắng phổ rộng (Photoderm XDefense Ultra-Fluid SPF50+ PA++++).

Lưu ý quan trọng

  • Không tự ý chồng quá nhiều hoạt chất mạnh (AHA, BHA, Retinoid) trong cùng một routine.
  • Bắt đầu với tần suất thấp và luôn duy trì dưỡng ẩm, chống nắng hằng ngày để bảo vệ hàng rào da.

1. Nên bôi kem giảm mụn trước hay sau serum?

Nên bôi kem giảm mụn trước hay sau serum phụ thuộc vào loại sản phẩm bạn đang sử dụng và tình trạng da. Trước tiên, bạn nên ưu tiên hướng dẫn sử dụng của sản phẩm, chỉ định của bác sĩ da liễu hoặc hướng dẫn chuyên môn, đặc biệt khi kem giảm mụn là thuốc bôi hoặc sản phẩm treatment có hoạt tính.

Với các sản phẩm chăm sóc da mụn thông thường, thứ tự sử dụng có thể thay đổi tùy vào công thức, mục đích sử dụng và khả năng dung nạp của da. Serum có thể được dùng sau bước làm sạch để chăm sóc toàn mặt, trong khi sản phẩm hỗ trợ giảm mụn có thể được sử dụng ở bước tiếp theo theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Do đó, bạn nên kiểm tra hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm trước khi kết hợp trong cùng một chu trình.

Khi kết hợp serum với kem hỗ trợ giảm mụn, bạn cũng nên tránh sử dụng đồng thời quá nhiều sản phẩm chứa hoạt chất mạnh, đặc biệt khi da chưa quen. Nếu xuất hiện tình trạng khô căng, bong tróc, đỏ rát hoặc châm chích kéo dài, nên giảm tần suất sử dụng và tham khảo bác sĩ da liễu khi cần.

Nên bôi kem giảm mụn trước hay sau serum phụ thuộc vào loại sản phẩm bạn đang sử dụng và tình trạng da.

2. Gợi ý thứ tự chăm sóc da khi kết hợp serum và kem hỗ trợ giảm mụn

Quy trình chăm sóc da khi kết hợp serum và kem hỗ trợ giảm mụn không cần quá nhiều bước. Bạn có thể bắt đầu với bước làm sạch, sau đó sử dụng serum và kem hỗ trợ giảm mụn phù hợp, tiếp đến là dưỡng ẩm và chống nắng vào ban ngày. Thứ tự này giúp da được làm sạch trước khi tiếp nhận các sản phẩm chăm sóc tiếp theo, đồng thời hạn chế tình trạng khô căng, bong tróc trong quá trình chăm sóc da. 

Bước 1: Làm sạch da trước khi dùng serum và kem giảm mụn

Làm sạch là bước nền tảng trước khi dùng serum hoặc kem hỗ trợ giảm mụn. Với da dầu, da hỗn hợp hoặc da dễ nổi mụn, bạn nên chọn sản phẩm giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn dư thừa và cặn kem chống nắng mà không làm da khô căng. Tùy tình trạng da, bạn có thể lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp trong dòng Sébium:

  • Sébium Gel Moussant: Sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ thuộc dòng Sébium, phù hợp với da hỗn hợpda dầu và da dễ nổi mụn. Công thức không chứa xà phòng, có pH sinh lý, kết hợp Zinc Gluconate, Copper Sulphate và phức hợp D.A.F., hỗ trợ làm sạch bụi bẩn, bã nhờn dư thừa, giảm bóng nhờn và giúp da thông thoáng hơn trước bước serum hoặc kem hỗ trợ giảm mụn.
  • Sébium Gel Moussant Actif: Gel rửa mặt làm sạch sâu hơn, phù hợp với da dầu, da hỗn hợp và da mụn nhẹ đến trung bình. Công thức chứa AHA 1%, BHA 1.8%, Zinc Gluconate và phức hợp D.A.F., hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông, làm mịn bề mặt da và chăm sóc làn da dễ bít tắc. Không nên dùng sản phẩm này cho tình trạng mụn nặng hoặc da đang khô rát, kích ứng rõ.

Khi sử dụng, làm ướt da, lấy lượng sản phẩm vừa đủ, xoa bóp nhẹ nhàng toàn mặt rồi rửa sạch với nước. Không nên chà xát mạnh vùng da có mụn vì có thể khiến da đỏ, khô căng hoặc nhạy cảm hơn trước các bước serum và kem hỗ trợ giảm mụn. 

Sau khi làm sạch, hãy thấm khô da nhẹ nhàng trước khi sử dụng serum hoặc sản phẩm chăm sóc mụn tiếp theo.  

>> Xem thêm: Bí quyết làm sạch sâu da mặt đúng chuẩn với các bước đơn giản

Sébium Gel Moussant Actif giúp làm sạch sâu, khô thoáng lỗ chân lông.

Bước 2: Thoa serum để bổ sung hoạt chất chăm sóc da 

Sau khi làm sạch, serum có thể được sử dụng để bổ sung các hoạt chất phù hợp với nhu cầu của làn da. Với da dầu mụn ở người trưởng thành, Bioderma Sébium Serum là sản phẩm có thể được lựa chọn để hỗ trợ chăm sóc tình trạng da dầu mụn và các vấn đề thường gặp sau mụn.

Điểm nổi bật:

  • BHA (Salicylic Acid) hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và giúp thông thoáng lỗ chân lông.
  • Công nghệ Fluidactiv™ hỗ trợ điều chỉnh tính chất bã nhờn, góp phần hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
  • NAG (Acetyl Glucosamine) hỗ trợ cải thiện vẻ sáng mịn, đều màu của da và các dấu hiệu thâm sau mụn.
  • Hyaluronic Acid (HA) giúp cấp ẩm cho bề mặt da, kết hợp cùng NAG giúp da trông mịn màng và căng mướt hơn.

Sau khi làm sạch, lấy khoảng 2 - 3 giọt Sébium Serum và thoa đều lên mặt vào buổi sáng và buổi tối. Xoa bóp nhẹ nhàng để serum phân bố đều trên da. Nếu đang sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh khác hoặc sản phẩm hỗ trợ giảm mụn, nên tham khảo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm hoặc ý kiến chuyên môn để lựa chọn cách kết hợp phù hợp.

Bioderma Sébium Serum hỗ trợ cải thiện da dầu mụn và chăm sóc vết thâm sau mụn

Bước 3: Sử dụng kem hỗ trợ giảm mụn để chăm sóc vùng da có mụn 

Sau bước serum, bạn có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm mụn phù hợp với tình trạng da và nhu cầu chăm sóc. Với làn da dầu, da hỗn hợp và dễ nổi mụn, có thể tham khảo các sản phẩm thuộc dòng Sébium như Bioderma Sébium Kerato+ hoặc Bioderma Sébium Sensitive.

Bioderma Sébium Kerato+ phù hợp với làn da có mụn nhẹ đến trung bình, đặc biệt là tình trạng mụn đầu đenmụn ẩn và các khuyết điểm liên quan đến bề mặt da. Sản phẩm giúp hỗ trợ chăm sóc tình trạng bít tắc lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn và cải thiện các dấu hiệu sau mụn.

Điểm nổi bật:

  • Salicylic Acid 1,8% hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông và chăm sóc làn da dễ nổi mụn.
  • Malic Acid Ester 10% hỗ trợ chăm sóc các khuyết điểm trên da và giúp bề mặt da mịn màng hơn.
  • Glycerin giúp bổ sung độ ẩm, hạn chế cảm giác khô căng trong quá trình chăm sóc da.
  • Công nghệ Fluidactiv™ hỗ trợ điều hòa chất lượng bã nhờn, phù hợp với làn da dầu và dễ bít tắc.

Bạn có thể sử dụng Sébium Kerato+ vào buổi sáng và/hoặc buổi tối, thoa trên toàn mặt hoặc tập trung vào vùng da có khuyết điểm theo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm. Trong quá trình sử dụng, nên theo dõi khả năng dung nạp của da và kết hợp dưỡng ẩm phù hợp khi cần.

Bioderma Sébium Kerato+

Bioderma Sébium Sensitive phù hợp với làn da mụn viêm, nhạy cảm, dễ xuất hiện tình trạng viêm, sưng hoặc đỏ. Sản phẩm hướng đến việc chăm sóc tình trạng da dầu mụn đồng thời hỗ trợ làm dịu và duy trì độ ẩm cho da.

Điểm nổi bật:

  • Công nghệ Inflastop™ và Fluidactiv™ hỗ trợ chăm sóc tình trạng viêm, điều hòa bã nhờn và phù hợp với làn da dễ nổi mụn.
  • Bakuchiol hỗ trợ chăm sóc làn da có khuyết điểm và mụn.
  • Zinc Gluconate hỗ trợ điều hòa bã nhờn và chăm sóc làn da dễ nổi mụn.
  • Glycerin giúp bổ sung độ ẩm, hạn chế cảm giác khô căng.

Thoa Sébium Sensitive vào buổi sáng và/hoặc buổi tối sau bước làm sạch, trước khi trang điểm nếu sử dụng vào ban ngày. Với làn da nhạy cảm, nên theo dõi phản ứng của da trong quá trình sử dụng và điều chỉnh chu trình khi xuất hiện dấu hiệu khô căng hoặc khó chịu.

Lưu ý: Thứ tự giữa bước 2 và bước 3 có thể linh hoạt tùy theo hướng dẫn sử dụng và hướng dẫn chuyên môn đối với sản phẩm serum hoặc kem hỗ trợ giảm mụn mà bạn đang dùng.

>> Xem thêm: Top 4 kem dưỡng cho da dầu mụn lỗ chân lông to không bí da

Bioderma Sébium Sensitive

Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm để hạn chế khô căng, bong tróc 

Sau serum và kem hỗ trợ giảm mụn, bạn nên bổ sung kem dưỡng ẩm phù hợp để giúp da duy trì độ ẩm và hạn chế cảm giác khô căng, bong tróc. Đặc biệt, khi chu trình chăm sóc có các sản phẩm chứa hoạt chất hỗ trợ giảm mụn, dưỡng ẩm đầy đủ có thể giúp làn da dễ chịu hơn trong quá trình sử dụng.

Bạn nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu phù hợp với loại da và thoa một lượng vừa đủ lên toàn mặt. Nếu da đang có dấu hiệu khô rát hoặc kích ứng, nên ưu tiên tối giản quy trình và điều chỉnh các sản phẩm treatment theo hướng dẫn chuyên môn.

>> Xem thêm: Cách dùng kem dưỡng ẩm đúng cách và hiệu quả nhất

Bước 5: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da vào ban ngày 

Kem chống nắng là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da ban ngày, đặc biệt khi bạn đang sử dụng serum hoặc sản phẩm chăm sóc da mụn có hoạt chất hỗ trợ tái tạo bề mặt da. Việc chống nắng đều đặn giúp bảo vệ làn da trước tia UV và các tác nhân môi trường, đồng thời hỗ trợ hạn chế tình trạng da xỉn màu hoặc vết thâm sau mụn trông rõ hơn.

Photoderm XDefense Ultra Fluid SPF50+ PA++++ không màu là sữa chống nắng dạng lỏng, mỏng nhẹ và ráo mịn, phù hợp với mọi loại da. Sản phẩm hỗ trợ bảo vệ da trước tia UVA ngắn và dài, UVB, ánh sáng xanh, tia hồng ngoại và ô nhiễm; đồng thời có kết cấu không màu, phù hợp với chu trình hằng ngày.

Vào buổi sáng, bạn nên thoa kem chống nắng sau các bước serum và dưỡng ẩm. Lắc kỹ sản phẩm trước khi dùng, thoa một lượng phù hợp lên mặt và cổ trước khi tiếp xúc ánh nắng, đồng thời thoa lại khi cần, đặc biệt sau khi đổ mồ hôi hoặc có ma sát trên da.

Bioderma Photoderm XDefense Ultra-Fluid SPF50+ PA++++ (không màu)

3. Lưu ý khi bôi serum và kem giảm mụn trong cùng chu trình chăm sóc da 

Việc kết hợp serum và sản phẩm chăm sóc mụn có thể giúp chu trình đáp ứng nhiều nhu cầu của da hơn. Tuy nhiên, nếu dùng không phù hợp, da có thể trở nên khô căng, đỏ hoặc dễ kích ứng.

Cần lưu ý:

  • Ưu tiên hướng dẫn chuyên môn: Nếu đang dùng thuốc bôi hoặc treatment giảm mụn theo chỉ định, hãy dùng theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu hoặc nhà sản xuất trước khi tự sắp xếp lại thứ tự.
  • Không chồng quá nhiều hoạt chất mạnh: Tránh dùng cùng lúc nhiều sản phẩm chứa acid, retinoid hoặc treatment mạnh nếu da chưa quen.
  • Bắt đầu với tần suất phù hợp: Khi thêm serum hoặc kem hỗ trợ giảm mụn vào chu trình chăm sóc da, nên theo dõi phản ứng của da trước khi tăng tần suất.
  • Duy trì dưỡng ẩm và chống nắng: Da mụn vẫn cần được hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, đặc biệt khi đang dùng treatment hoặc có thâm sau mụn.
  • Theo dõi dấu hiệu kích ứng: Nếu da đỏ rát, bong tróc nhiều, sưng hoặc mụn nặng hơn, nên giảm tần suất, ngưng sản phẩm nghi ngờ gây kích ứng và tham khảo bác sĩ da liễu.

Nên bôi kem giảm mụn trước hay sau serum phụ thuộc vào loại sản phẩm, hướng dẫn của nhà sản xuất và tình trạng da. Với thuốc bôi hoặc sản phẩm hỗ trợ giảm mụn, nên ưu tiên sử dụng theo hướng dẫn trên sản phẩm hoặc chỉ định của bác sĩ da liễu; với serum chăm sóc da dầu mụn, có thể điều chỉnh thứ tự sử dụng tùy công thức và khả năng dung nạp của da. Bên cạnh đó, da mụn vẫn cần được làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm khi khô căng và chống nắng vào ban ngày. Nếu da xuất hiện dấu hiệu kích ứng kéo dài hoặc tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Bioderma Việt Nam là website chính thức của Bioderma tại Việt Nam, cung cấp thông tin sản phẩm và giải pháp chăm sóc da dựa trên sự thấu hiểu sinh học làn da. 

 

Xem thêm các bài viết liên quan: 

Thoa serum bao lâu thì rửa mặt? Cách dùng serum hiệu quả

Top 3 kem dưỡng trị mụn hiệu quả nhất cho từng tình trạng da

6 bước trị mụn cho da dầu mụn chuẩn sinh học -Bioderma

Các bước chăm sóc da mặt tối giản chuẩn da liễu - Bioderma

Thời gian giữa các bước skincare là bao lâu?

Gợi ý 4 Bước chăm da mặt mụn cơ bản nhưng hiệu quả không ngờ

 

Tài liệu tham khảo: 

Should I apply my skin care products in a certain order? (n.d.). Www.aad.org. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/apply-skin-care-certain-order

Acne treatment | DermNet NZ. (n.d.). Dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/acne-treatment

Topical treatment for acne | DermNet NZ. (n.d.). Dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/topical-treatment-for-acne