1. Vì sao độ tuổi dậy thì thường dễ nổi mụn?

Để trả lời câu hỏi vì sao độ tuổi dậy thì thường dễ nổi mụn, chúng ta cần đi sâu vào tìm hiểu xem trong giai đoạn dậy thì cơ thể có những sự thay đổi nào. 

Thông thường, tùy theo mỗi người mà tuổi dậy thì sẽ dao động khác nhau, nhưng đa số thường sẽ bắt đầu vào lúc 9 đến 14 tuổi. Trong giai đoạn này đánh dấu nhiều sự thay đổi trên cơ thể như việc thay đổi vóc dáng, phát triển vòng một, xuất hiện kinh nguyệt đối với nữ và xuất tinh lần đầu đối với nam. Song, có những thay đổi chung ở cả hai giới về sự gia tăng đột biến của hormone androgen, khiến cho tuyến dầu trong da tăng trưởng mạnh mẽ, tạo cơ hội cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn sinh ra mụn, đặc biệt là mụn trứng cá.

Bên cạnh nguyên nhân về nội tiết tố còn có một số lý do có thể dẫn đến tình trạng mụn nghiêm trọng ở tuổi dậy thì như: 

  • Di truyền: Đây là nguyên nhân thường xuất hiện nhưng ít người để ý đến. Nếu có người trong gia đình có vấn đề về mụn, khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải vấn đề mụn tương tự.
  • Stress và căng thẳng: Stress thường dễ gặp phải vào giai đoạn dậy thì khi tâm sinh lý có nhiều thay đổi, do đó mà tinh thần căng thẳng có thể kích thích sự tăng sản xuất dầu gây ra mụn.
  • Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Nhiều bạn trẻ trong giai đoạn dậy thì ít quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, dẫn đến ăn uống thiếu cân đối, ít chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe của da.
  • Không làm sạch da đúng cách: Nhiều bạn trẻ phớt lờ việc làm sạch da, trong khi không giữ làn da sạch sẽ và không loại bỏ tế bào chết thường xuyên thì lỗ chân lông có thể bị tắc nghẽn, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành mụn.
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Nhiều người bối rối khi làn da thay đổi đột ngột và nhanh chóng sử dụng các sản phẩm điều trị mà thiếu sự tìm hiểu kỹ. Điều này dẫn đến có những loại mỹ phẩm chứa các chất gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da khiến mụn xuất hiện.

2. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da mỗi ngày đối với tuổi dậy thì

Giai đoạn dậy thì là giai đoạn cơ thể có những thay đổi vượt bậc về thể chất, tâm sinh lý. Trong đó, làn da là một trong những cơ quan có sự thay đổi đáng kể nhất. Da ở tuổi dậy thì thường nhạy cảm hơn so với da ở tuổi trẻ em. Điều này khiến da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, mỹ phẩm,...

Ở một số trường hợp, da ở tuổi dậy thì có thể trở nên đổ dầu nhiều hơn. Nguyên nhân có thể là do cơ thể thay đổi hormone và kích thích sản xuất dầu, gây nên tình trạng mụn. Những thay đổi này có thể khiến các bạn tuổi dậy thì cảm thấy tự ti, mặc cảm, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Do đó, việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng quan trọng đối với trẻ ở tuổi dậy thì.

Việc chăm sóc da đúng cách mang lại những hiệu quả như:

  • Ngăn chặn tác động của môi trường: Ở tuổi dậy thì mỗi ngày làn da của các bạn thường phải đối mặt với ô nhiễm, tác động của tia UV,... Việc chăm sóc da mỗi ngày có thể giúp tạo ra một lớp bảo vệ làn da hiệu quả.
  • Kiểm soát dầu thừa trên da: Sự tăng đột ngột của hormone khiến tăng sản xuất dầu, có thể dẫn đến làn da dầu mụn. Việc chăm sóc da đúng cách giúp kiểm soát dầu thừa và ngăn chặn tình trạng mụn như mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen, …
  • Giữ ẩm cho da: Chăm sóc da mỗi ngày sẽ giúp làn da được cấp ẩm đầy đủ, từ đó da sẽ sáng khỏe hơn, đặc biệt là đối với các bạn có làn da trở nên khô hơn khi dậy thì.
  • Làm tăng sức khỏe tinh thần: Chăm sóc da hàng ngày không chỉ mang lại làn da khỏe mạnh về mặt vật lý mà còn có tác dụng tích cực đối với tinh thần của các bạn tuổi dậy thì. Một làn da được chăm sóc khỏe mạnh sẽ giúp các bạn tự tin hơn và thoải mái hơn khi thể hiện bản thân.

3. Cùng anh chị em tìm hiểu phương pháp chăm sóc da giúp ngăn ngừa và điều trị mụn

Việc tìm ra những phương pháp chăm sóc hiệu quả không chỉ giúp giữ cho làn da trông khỏe mạnh mà còn là cơ hội để chia sẻ, kết nối và tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ với anh, chị và em của mình.

Chăm sóc da cùng nhau sẽ là cơ hội để mọi người có thể chia sẻ các kiến thức chăm sóc da hữu ích, những bí quyết làm đẹp cùng nhau. Từ đó không chỉ giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn mà còn là cơ hội để trò chuyện, tăng cường gắn kết và hiểu biết sâu sắc hơn về nhau, xây dựng mối quan hệ gần gũi, thân thiết cùng những người thân của mình.

Một số phương pháp chăm sóc da giúp ngăn ngừa và điều trị mụn mà bạn và anh chị em của mình có thể lưu ý để chăm sóc làn da vào tuổi dậy thì: 

  • Tẩy tế bào chết thường xuyên: Trong quá trình thay đổi nội tiết lượng da chết trên da sẽ liên tục sản sinh mới. Việc tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng và ngăn ngừa mụn hình thành. Lưu ý là bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da. Nếu lần đầu sử dụng nên tìm kiếm sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hạt to để tránh gây tổn thương cho da.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng đen sạm vừa giúp da được nuôi dưỡng mỗi ngày. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, thoa đều lên mặt và cổ trước khi ra ngoài trời. Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu, mụn AKN Mat SPF30+ từ nhà Bioderma sẽ là lựa chọn tối ưu nếu bạn chưa tìm được sản phẩm kem chống nắng hiệu quả. 
  • Uống nhiều nước: Tuổi dậy thì là khi tuyến mồ hôi hoạt động liên tục, do đó uống đủ nước không những giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài mà còn cấp ẩm để nuôi dưỡng giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn hình thành. 
  • Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ luôn là liều thuốc quý giá nhất. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản sinh những loại hormone có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, loại bỏ sự xuất hiện của mụn.
  • Làm sạch đúng cách: Điều này cần được lưu ý vì có nhiều bạn vẫn chỉ dừng lại bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt mà không chú trọng việc cần làm sạch da trước khi rửa mặt bằng nước tẩy trang. Tẩy trang giúp làn da thông thoáng và sạch sẽ hơn gấp nhiều lần. 

Thấu hiểu sự băn khoăn trong việc lựa chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp với làn da “cứng đầu” của tuổi dậy thì - da dầu, mụn, Bioderma ra mắt bộ đôi làm sạch dành cho da dầu mụn: Tẩy trang Bioderma xanh Sébium H2O và Gel rửa mặt tạo bọt Bioderma Sébium Gel moussant. 

Tẩy trang Bioderma xanh Sébium H2O

Bioderma Sébium H2O (nắp màu xanh) là một sản phẩm tẩy trang được thiết kế chuyên biệt dành cho da dầu, mụn, vô cùng phù hợp với làn da tuổi dậy thì, sản phẩm này là một trợ thủ đắc lực trong hành trình chăm sóc da hàng ngày. 

Với công thức vô cùng an toàn, lành tính, không chứa cồn, Bioderma Sébium H2O không chỉ làm sạch nhẹ nhàng mà còn giúp kiểm soát sự sản xuất dầu thừa, giúp làm giảm bóng dầu trên da. Đặc biệt, nước tẩy trang này chứa các thành phần chống viêm giúp giảm nguy cơ hình thành mụn và viêm nhiễm trên làn da đang trải qua giai đoạn thay đổi hormone do tuổi dậy thì.

Với khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, Sébium H2O không chỉ loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bã nhờn mà còn ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm nguy cơ xuất hiện mụn đầu đen và mụn trứng cá. Điều này làm cho sản phẩm trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho những làn da đang phải đối mặt với vấn đề đổ nhiều dầu thừa và mụn.

Khi sử dụng tẩy trang Bioderma Sébium H2O, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ ràng, làn da sẽ trở nên khoẻ mạnh và tươi tắn hơn từng ngày.

Tẩy trang Bioderma cho da dầu mụn

Gel rửa mặt tạo bọt Bioderma Sébium Gel moussant

Sử dụng sữa rửa mặt Bioderma Sébium Gel moussant là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da dành cho những làn da tuổi dậy thì, đặc biệt là những làn da đổ dầu và nổi mụn. Sản phẩm này không chỉ làm sạch bề mặt da mà còn giúp kiểm soát tình trạng dầu thừa và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn hiệu quả.

Với công thức đặc biệt được thiết kế cho làn da dầu mụn, Sébium Gel moussant chứa các thành phần chống dầu mạnh mẽ như Đồng Sulphate và Kẽm Gluconate, giúp giảm mụn, kháng khuẩn và hạn chế bã nhờn. Đồng thời, sản phẩm này có độ pH sinh lý 5.5 và không chứa xà phòng an toàn, giúp duy trì sự cân bằng tự nhiên của da, giúp làm dịu da và giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Khả năng làm sạch một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn sạch sâu của Sébium Gel moussant giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào da chết, ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm nguy cơ mụn đầu đen, mụn trứng cá. Sản phẩm tạo bọt mịn, không gây khô da và không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da.

Sử dụng Sữa rửa mặt Bioderma Sébium Gel moussant mỗi ngày không chỉ giúp da trở nên sạch sẽ, tươi mới mà còn kiểm soát được vấn đề dầu thừa và mụn một cách hiệu quả. 

Gel rửa mặt tạo bọt Bioderma Sébium Gel moussant

Cuộc hành trình chăm sóc da hàng ngày không chỉ là việc nhằm mang lại một làn da khỏe mạnh mà còn là cơ hội để chúng ta cùng nhau tận hưởng những khoảnh khắc đầy ý nghĩa, tạo ra những khoảnh khắc độc đáo, gắn kết tình yêu thương. Hãy dành thời gian để cùng anh chị em của mình chăm sóc và làm sạch da mỗi ngày nhé!