Dành chút thời gian cùng nhau tìm hiểu chuyên sâu hơn các vấn đề xoay quanh mụn ẩn, như: “Mụn ẩn là gì?”, “Nguyên nhân gây mụn ẩn ở mặt?”, “Cách trị mụn ẩn trên trán như thế nào?”, “Làm sao để hết mụn ẩn”, hay “Liệu mụn ẩn có tự biến mất?”, sẽ giúp bạn tự tin hơn trong hành trình tìm lại làn da khỏe mạnh của chính mình.
Mụn ẩn là mụn như thế nào? Là tên gọi khác của mụn đầu trắng, nói chính xác thì đây là một dạng mụn trứng cá thường xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì. Không giống đa phần các loại mụn khác, mụn ẩn dưới da là loại mụn có nhân nằm sâu trong nang lông và có thể sẽ không trồi lên bề mặt làn da.
Người bị mụn ẩn có làn da sần sùi ở vùng trán, mũi, cằm và hai bên má, dù không sưng đỏ hay viêm nhiễm nghiêm trọng nhưng vẫn ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ da. Bên trong cổ nang lông, tổn thương đã hình thành nhân mụn, nếu tình trạng mụn ẩn để lâu ngày, các nốt mụn không trồi lên bề mặt da để xử lý có thể trở thành mụn viêm sâu dưới da, hoặc nhẹ hơn thì trở thành nốt mụn ẩn có mùi hôi.
Loại mụn này thường được tìm thấy tại khu vực vùng mặt như má, trán hoặc cằm. Mụn ẩn và mụn đầu đen dễ dàng mọc xen kẽ nhau nên chúng ta thường bị mụn đầu đen thu hút nhiều hơn. Quá trình chăm sóc da mụn ẩn và mụn đầu đen giống nhau, và cũng là quy trình thường thấy ở mụn trứng cá .
Trán là vùng chịu nhiều tác động bên ngoài nhất trên gương mặt của bạn. Lý do bị mụn ẩn trên trán có thể do vùng da này bị ảnh hưởng nặng từ nắng, bụi trên đường khi không che chắn kỹ; đổ mồ hôi khiến tóc bết dính; thói quen sờ tay lên trán, v.v.. Bên cạnh các tác nhân nội tiết bên trong thì những hoạt động vô ý thường ngày cũng sẽ dễ dàng trở thành nguyên nhân bị mụn ẩn trên trán.
Da mặt không được vệ sinh đủ, lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp và sử dụng sai cách là nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn ở má.
Da sần sùi mụn ẩn vùng má gây khó chịu và nhiều bất tiện trong việc dưỡng da. Nếu chăm sóc mụn ẩn không đúng cách, từ má lan thành mụn ẩn đầy mặt là hoàn toàn có thể.
Nguyên nhân bị mụn ẩn ở cằm do đâu? Dù không nhiều dầu như trán hay mỏng và vùng da nhạy cảm như má, tuy nhiên vùng cằm có tần suất tiếp xúc với bàn tay ta tương đương với hai bên má và nổi mụn ẩn dễ dàng như các khu vực da khác. Mụn ẩn dưới cằm có thể kết thành từng cụm, và sự lồi lõm của khu vực này gây không ít khó khăn để lấy mụn.
Sau khi hiểu được mụn ẩn dưới da là gì, kế tiếp tìm hiểu về nguyên nhân gây ra mụn ẩn sẽ giúp bạn biết mụn ẩn có tự hết không. Nếu không, thì câu hỏi về cách xử lý mụn ẩn ra sao cũng sẽ dễ dàng trả lời hơn. Có hai nguyên nhân mọc mụn (cơ bản, chúng giống với các loại mụn trứng cá và mụn viêm khác): sinh lý nội tiết và thói quen sinh hoạt. Cụ thể hơn:
Trong cơ thể chúng ta có tế bào tuyến bã đảm nhiệm chức năng sản xuất lipid (chất béo) giúp giữ cho da và tóc được ẩm, mượt; giúp da duy trì độ pH sinh lý cân bằng và các thảm vi sinh vật hoạt sinh phát triển trên hệ sinh thái làn da.
Da tăng tiết bã nhờn sẽ gây nên những nốt mụn ẩn li ti, có thể vì hormone androgens trong cơ thể tăng nhiều hoặc đơn giản hơn các tình trạng đổ mồ hôi, mất nước hay ngồi điều hòa thường xuyên cũng kích thích tuyến bã hoạt động nhiều để lấy lại độ ẩm cân bằng cho da gây tăng sinh bã nhờn.
Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, nắng gió và một chế độ ăn với nhiều chế phẩm từ sữa (bánh mì, phô mai) hay quá dầu mỡ và cay nóng cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn.
Những lý do trên khiến cho làn da mất cân bằng do rối loạn tiết bã, khi dầu thừa quá nhiều sẽ nhìn thấy rõ sự oxy hóa (khiến da xỉn màu đi và vitamin E trong cơ thể giảm sút). Song song, vi sinh vật có hại phát triển gây viêm nhiễm và tế bào da chết bí tắc sẽ trở thành nguyên nhân mọc mụn ẩn.
Ngoài ra, tâm trạng cũng là một nguyên nhân vô hình ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da. Do đó, căng thẳng, stress hay thường xuyên lo lắng chắc chắn dẫn đến hình ảnh mụn ẩn gắn liền với da.
Sẽ không dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường nếu mụn mới bắt đầu xuất hiện và mọc rời rạc, vì chúng ẩn dưới da, không sưng, đỏ hay viêm mặc dù nhân mụn đã được hình thành. Đây là vết thương nằm bên dưới lớp biểu bì. Mụn càng phát triển sẽ càng có xu hướng mọc thành từng mảng lớn và lan rộng theo thời gian.
Tình trạng tăng bã nhờn ở làn da khỏe sẽ chỉ biến da thường thành da bóng dầu, nhưng đối với da đang có xu hướng mụn, tăng sinh bã nhờn sớm sẽ trở thành bệnh lý rối loạn bã nhờn và hình thành mụn trên da.
Mụn ẩn thường không có đầu và miệng mụn. Nếu có viêm nhiễm xảy ra do vi khuẩn xâm nhập sâu sẽ khiến mụn ẩn đỏ hay hình thành mụn mủ ẩn dưới da vô cùng phức tạp.
Một lưu ý quan trọng cho bạn: Đừng cố nặn mụn ẩn! Sẽ rất tốt nếu mụn có thể nhanh trồi lên bề mặt da và được làm sạch tránh tình trạng nhiễm trùng, sưng viêm hình thành mụn bọc ẩn sâu dưới da. Tuy nhiên, đừng cố nặn. Thay vào đó, tham khảo một số sản phẩm đẩy mụn ẩn dưới da lên trên bề mặt sẽ thân thiện hơn cho làn da bạn. Tránh để lại sẹo hoặc làm lây lan vùng da bị thương tổn.
Hiểu được nguyên nhân gây mụn ẩn và cơ chế hình thành mụn sẽ không khó để thoát khỏi loại mụn này. Về nguyên nhân sinh lý nội tiết do mất cân bằng nội tiết tố có thể nhờ đến sự can thiệp của thuốc đặc trị và bác sĩ da liễu.
Đối với lý do thói quen sinh hoạt và rối loạn tuyến bã nhờn, những phương pháp dưới đây của Bioderma hoàn toàn có thể giúp giảm đáng kể và điều trị dứt điểm mụn ẩn.
Thay vì tốn thật nhiều công sức để làm sạch da thì tránh chạm tay lên mặt và để làn da tiếp xúc nhiều với nắng, bụi độc hại sẽ giúp hạn chế tác nhân xấu lên da. Duy trì làm sạch da lành tính với các sản phẩm an toàn dành cho da mụn giúp các bước skincare hoàn thành tốt vai trò của mình.
Có được chu trình chăm sóc da mụn đủ và đúng có thể góp phần tích cực làm bước đệm cho làn da tự phục hồi tốt nhất. Da chết và vi khuẩn là nguyên chính khiến tình trạng da dầu trở thành da mụn. Vì vậy, cách hết mụn ẩn không chỉ phụ thuộc vào quá trình làm sạch thông thường mà phải làm sạch đúng và đủ. Các bước dưỡng da sau đó để điều trị hay phục hồi sẽ có tác dụng thẩm thấu ít nhiều phụ thuộc vào giai đoạn làm sạch. Một số tips các bạn có thể tham khảo:
Quá trình làm sạch:
Kem chống nắng cho da mụn ẩn là không thể thiếu bất kể điều kiện thời tiết. Đây cũng là lý do, không phải chỉ khi trang điểm ta mới dùng đến nước tẩy trang. Sử dụng dung dịch làm sạch mỗi ngày giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp bụi bám trên bề mặt da và lớp cặn do kem chống nắng để lại. Nhắc đến nước tẩy trang dành cho da mụn nhất định phải kể đến nước tẩy trang cho da dầu mụn Sébium H2O của nhà Bioderma. Không chỉ làm sạch, mà tính chất dịu nhẹ của dụng dịch này còn có thể cung cấp lớp ẩm mỏng cho da. Đặc biệt, với Sébium H2O bạn không cần rửa lại với nước sau khi tẩy trang.
Da hỗn hợp đến da dầu Da dễ bị mụn
Công nghệ Micellar
Dung dịch nước tẩy trang cho da dầu mụn và làm sạch micellar, thanh lọc dịu nhẹ không làm khô da.
Người lớn, Thiếu niên
Da hỗn hợp đến da dầu
Sáng chế D.A.F.
Sửa rửa mặt thanh lọc dịu nhẹ. Loại bỏ tạp chất, kiểm soát dầu.
Người lớn, Thiếu niên
Vì sao phải loại bỏ da chết? Tế bào da sống và sinh sôi mỗi ngày, chu trình thay da mới kéo dài trong khoảng 21 - 28 ngày và sau khi hoàn tất chu kỳ, lớp da cũ sẽ không thể tự bong ra hoàn toàn nếu không được tác động vào. Càng để lâu, mảng tế bào chết này càng bám dày lên da gây bít tắc lỗ chân lông, lâu ngày sinh mụn. Tuy nhiên, lạm dụng việc tẩy da chết sẽ bào mỏng lớp biểu bì gây kích ứng da và sinh ra các bệnh lý về da khác.
Da dễ bị mụn Da hỗn hợp đến da dầu
Sáng chế D.A.F.
Gel tẩy tế bào chết cho làn da thanh khiết và mịn màng hơn.
Người lớn, Thiếu niên
Sử dụng toner hay lotion, hoặc dùng cả hai để đưa làn da bạn trở lại trạng thái cân bằng (pH = 5 - 5.5), mịn màng và săn chắc hơn để có thể tiếp nhận tốt nhất những bước cấp dưỡng tiếp theo. Sébium Lotion sẽ giúp bạn làm điều này.
Da hỗn hợp đến da dầu
Sáng chế Fluidactiv™
Cân bằng độ ẩm, bã nhờn, độ ph và làm giảm mụn trên da.
Người lớn, Thiếu niên
Bước dưỡng chất này quan trọng với từng giai đoạn da mụn khác nhau. Sau khi làm sạch, cân bằng da. Bioderma sẽ mang đến các giải pháp dưỡng da khác nhau cho từng tình trạng da và cấp độ mụn khác nhau:
Da dễ bị mụn Da mụn nhạy cảm và suy yếu
Công nghệ Inflastop™
Kem dưỡng làm dịu da, cấp ẩm và giảm mụn cho da nhạy cảm, dễ nổi mụn.
Người lớn, Thiếu niên
Đa số các sản phẩm trang điểm, dưỡng da hiện tại để có yếu tố chống nắng gần tiêu chuẩn nhưng vẫn không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng, đặc biệt với da mụn. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da mụn không chỉ giúp giữ trắng mà còn tránh được tình trạng sức khỏe da kém đi mỗi ngày. Hãy nhớ rằng, không phải chỉ khi ra khỏi nhà khi trời nắng, thì bạn mới cần đến kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu Photoderm AKN Mat SPF 30 để hạn chế tình trạng bí tắc lỗ chân lông bạn nhé.
Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm dày gây dị ứng hoặc nặng nề, khó thở cho làn da. Chưa kể đến làm sạch không đủ đẩy da vào trạng thái mụn. Nghiêm trong hơn, nếu da chịu thêm tổn thương hoặc kích thích có thể hình thành mụn bọc, mụn viêm nặng dưới da.
Tình trạng này không hiếm gặp ở các bạn trẻ bây giờ.
Nếu đã biết rõ việc thức khuya và nạp quá nhiều thức ăn không khỏe mạnh vào cơ thể là nguyên nhân gây mụn thì tự xây dựng cho mình một thực đơn lành mạnh cũng như ngủ đủ giấc sẽ đem lại tác dụng ngừa và trị mụn cực kỳ tốt.
Đừng để đồng hồ sinh học của bạn bị lệch quá nhiều và quá lâu. Sẽ rất khó để lấy lại, không chỉ làn da căng mịn mà còn là cân bằng cuộc sống.
Những người có tinh thần luôn thoải mái và thái độ tích cực bất ngờ lại sở hữu làn da có sức đề kháng cao hơn người thường xuyên bị căng thẳng, lo âu. Bạn chắc chắn sẽ không muốn luôn gây áp lực lên hệ thần kinh, làm cho tình trạng rối loạn nội tiết tố kéo dài đâu. Vì không chỉ mụn ẩn, mà mụn bọc hoặc bất kỳ loại mụn trứng cá nào cũng có thể xuất hiện chỉ sau một đêm.
Bằng những thông tin trên, bây giờ hẳn bạn đã có thể trả lời các câu hỏi: “Mụn ẩn dưới da có tự hết không?” và “Cách trị mụn ẩn ra sao?”. Chắc chắn da không thể tự khỏe mạnh lại sau tổn thương. Dù ít hay nhiều, chúng ta cũng phải tác động tích cực mới có thể cải thiện hệ sinh thái làn da. Và thay vì chữa trị, hãy yêu thương bản thân nhiều hơn và chủ động ngăn ngừa mụn ẩn bạn nhé!